Kipeä kurkku voi tehdä päivästäsi sietämättömän. Kurkkukipu, joka johtuu nielussa olevasta tulehduksesta, on yleinen vaiva, joka vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun. Tämä vaiva voi hankaloittaa syömistä, juomista ja jopa puhumista. Kurkun tulehduksen paranemista voi edistää monin keinoin, ja oikean hoidon valinta riippuu tulehduksen aiheuttajasta. Tässä artikkelissa kerromme, kuinka tunnistaa ja hoitaa kurkkukipua tehokkaasti, milloin hakeutua lääkäriin ja mitkä kotikonstit voivat tuoda helpotusta oireisiin.
Mikä aiheuttaa nielutulehduksen?
Kurkkukivun taustalla on yleisimmin joko virus tai bakteeri. Virukset aiheuttavat jopa 80-90% kaikista nielutulehduksista, ja tavallisimpia aiheuttajia ovat rinovirukset, adenovirukset ja influenssavirukset. Nämä ovat samoja viruksia, jotka aiheuttavat myös tavallista flunssaa ja influenssaa. Bakteeriperäisistä nielutulehduksista yleisin aiheuttaja on A-ryhmän streptokokki-bakteeri, joka tunnetaan myös nimellä Streptococcus pyogenes. Tämä bakteeri aiheuttaa niin kutsutun streptokokki-anginan eli tonsilliittin, joka vaatii usein antibioottihoitoa. Nielutulehduksen riskitekijöitä ovat:- Läheinen kontakti henkilöön, jolla on nielutulehdus
- Ahtaat tilat, kuten koulut ja päiväkodit
- Heikentynyt vastustuskyky
- Tupakointi ja passiivinen tupakointi
- Ilman kuivuus ja huono ilmanlaatu
- Allergiat ja nenän sivuontelotulehdukset
Miten erottaa virusnielutulehdus bakteeritulehduksesta?
Virus- ja bakteeriperäisen nielutulehduksen erottaminen toisistaan on tärkeää, koska se vaikuttaa suoraan hoitopäätöksiin. Vain bakteeriperäiset tulehdukset hyötyvät antibioottihoidosta, kun taas virusinfektioihin antibiootit eivät tehoa lainkaan. Virusperäisen nielutulehduksen tyypillisiä oireita ovat:- Vähitellen alkava kurkkukipu
- Yskä, nuha ja nenän tukkoisuus
- Lievä tai kohtalainen kuume
- Äänen käheys
- Silmien punoitus tai vetistys
- Lievä tai kohtalainen nielurisojen turvotus
- Äkillisesti alkava voimakas kurkkukipu
- Korkea kuume (yli 38°C)
- Voimakkaasti punoittavat ja turvonneet nielurisat, joissa voi olla vaaleita peitteitä
- Kipeät, turvonneet imusolmukkeet kaulalla
- Päänsärky ja vatsakipu (erityisesti lapsilla)
- Ei yleensä yskää tai nuhaa
- Mahdollinen ihottuma (tulirokko)
Milloin nielutulehduksen kanssa pitäisi mennä lääkäriin?
Vaikka monet nielutulehdukset paranevat itsestään, on tilanteita, jolloin lääkäriin hakeutuminen on välttämätöntä. Lääkärin arvio on tarpeen erityisesti, jos epäilet streptokokki-infektiota, sillä hoitamattomana se voi johtaa harvinaisiin mutta vakaviin komplikaatioihin. Hakeudu lääkäriin, jos sinulla on:- Korkea kuume (yli 38°C) ja voimakas kurkkukipu ilman flunssan oireita
- Kurkkukipu, joka on niin voimakas, että nieleminen on erittäin vaikeaa
- Kurkkukipu, johon liittyy hengitysvaikeuksia tai kuolaamista
- Voimakkaasti turvonneet imusolmukkeet kaulalla
- Ihottuma, joka voi viitata tulirokkoon
- Oireet, jotka eivät helpota 3-4 päivässä tai pahenevat nopeasti
- Toistuvia nielutulehduksia lyhyen ajan sisällä
- Henkilöt, joilla on heikentynyt immuunijärjestelmä
- Henkilöt, joilla on kroonisia sairauksia (esim. diabetes, sydänsairaus)
- Raskaana olevat
- Pienet lapset ja ikääntyneet
Mitkä kotikonstit auttavat nielutulehduksen oireisiin?
Nielutulehduksen oireita voi helpottaa monilla kotikonsteilla, jotka lievittävät kipua ja edistävät paranemista. Riittävä nesteytys on yksi tärkeimmistä keinoista, sillä se pitää nielun kosteana ja helpottaa nielemistä. Tehokkaita kotikonsteja nielutulehduksen oireiden lievittämiseen:- Kurkun huuhtelu lämpimällä suolaliuoksella (1/2 teelusikallista suolaa lasilliseen lämmintä vettä) useita kertoja päivässä
- Runsas nesteen juominen, erityisesti lämpimiä juomia kuten hunajatee tai lämmin vesi sitruunalla
- Hunajan nauttiminen (ei alle 1-vuotiaille)
- Imeskelytabletit, jotka sisältävät mentolia tai eukalyptusta
- Kurkkukipua lievittävät suihkeet tai imeskelytabletit apteekista
- Ilman kosteuttaminen esimerkiksi höyryhengityksellä tai ilmankostuttimella
- Riittävä lepo ja kuormituksen välttäminen
- Tulehduskipulääkkeet (ibuprofeeni) tai parasetamoli kivun ja kuumeen lievittämiseen
Kuinka kauan nielutulehdus kestää?
Nielutulehduksen kesto riippuu merkittävästi sen aiheuttajasta ja aloitetusta hoidosta. Virusperäinen nielutulehdus kestää tyypillisesti 5-7 päivää, mutta jotkut oireet, kuten lievä kurkkukipu tai yskä, voivat jatkua jopa kaksi viikkoa. Bakteeriperäisen nielutulehduksen, kuten streptokokki-infektion, kesto ilman antibioottihoitoa on yleensä 7-10 päivää. Antibioottihoidon aloittamisen jälkeen oireet alkavat tyypillisesti helpottaa 24-48 tunnin kuluessa, ja potilas ei ole enää tartuttava noin vuorokauden kuluttua antibioottihoidon aloittamisesta. Paranemiseen vaikuttavia tekijöitä:- Aiheuttajan tyyppi (virus vai bakteeri)
- Hoidon aloittamisen ajankohta
- Potilaan ikä ja yleinen terveydentila
- Riittävä lepo ja nesteytys
- Mahdollisten lääkehoitojen noudattaminen
- Oireet eivät ala helpottaa 3-4 päivän kuluessa
- Oireet pahenevat äkillisesti
- Kurkkukipu palaa antibioottikuurin jälkeen
- Sinulla on toistuvia nielutulehduksia lyhyen ajan sisällä