Silmävaivat voivat olla luonteeltaan hyvin erilaisia – jotkut vaativat välitöntä lääkärin arviota, toiset taas paranevat itsestään tai kotihoitokeinoin. Silmä on herkkä elin, jonka terveys vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun. Siksi on tärkeää tunnistaa, milloin silmäoireet edellyttävät ammattilaisen tutkimusta ja milloin tilannetta voi seurata kotona. Tässä artikkelissa käsittelemme yleisimpiä silmäoireita, niiden vakavuuden arviointia ja hoitovaihtoehtoja.
Milloin lääkäriin silmän takia?
Silmäoireiden vakavuuden arviointi on tärkeää, jotta osaat hakeutua hoitoon oikeaan aikaan. Välitöntä lääkärin arviota vaativat tilanteet on syytä tunnistaa nopeasti, sillä viivästynyt hoito voi johtaa pysyviin vaurioihin. Hakeudu päivystykseen välittömästi, jos koet:- Äkillisen näönmenetyksen tai merkittävän näön heikkenemisen
- Voimakkaan silmäkivun, erityisesti jos siihen liittyy pahoinvointia
- Silmän voimakkaan punoituksen yhdistettynä kipuun
- Valonarkuuden ja kivun yhdistelmän
- Silmään kohdistuneen iskun tai vierasesineen silmässä
- Kemikaalin joutumisen silmään
- Silmätulehdus, johon liittyy runsas rähmiminen
- Silmäluomen turvotus
- Silmän sidekalvon alainen verenvuoto, jos olet verenohennuslääkityksellä
- Pitkittynyt silmän punoitus ilman kipua
- Vähäinen rähmiminen
- Hitaasti kehittynyt näön heikkeneminen
- Silmien väsyminen tai kuivuminen
- Ajoittaiset valonvälähdykset ilman muita oireita
Mitä silmäoireita voi hoitaa kotona?
Monet yleiset silmävaivat ovat hoidettavissa kotona ilman lääkärikäyntiä. Asianmukainen kotihoito voi helpottaa oireita ja nopeuttaa paranemista, mutta on tärkeää tietää, milloin kotihoito ei enää riitä. Kuivasilmäisyys on yleinen vaiva, jota voi hoitaa:- Apteekista saatavilla kostutustipoilla
- Välttämällä pitkäaikaista näyttöpäätetyöskentelyä tai pitämällä taukoja
- Huolehtimalla riittävästä sisäilman kosteudesta
- Käyttämällä silmiä suojaavia laseja tuulisissa olosuhteissa
- Viileitä kääreitä silmille 10-15 minuutin ajan
- Lepo ilman piilolinssejä
- Silmien huuhtelu puhtaalla vedellä
- Puhdistamalla silmäluomet varovasti lämpimään veteen kostutetulla puhtaalla liinalla
- Välttämällä silmien hieromista
- Vaihtamalla tyyny puhtaaseen ja pesemällä kädet säännöllisesti
Miten silmätulehdus eroaa muista silmäoireista?
Silmätulehdukset ovat yleisiä silmävaivoja, mutta niiden tunnistaminen ja erottaminen muista silmäoireista on tärkeää oikean hoidon varmistamiseksi. Silmätulehduksiin liittyy tyypillisesti punoitusta, rähmimistä, kutinaa tai kirvelyä. Yleisimpiä silmätulehduksia ovat: Sidekalvotulehdus (konjunktiviitti) – Silmän sidekalvon tulehdus, jonka oireita ovat:- Silmän punoitus
- Vetistys ja rähmiminen
- Lievä kirvely tai kutina
- Tunne, että silmässä on hiekkaa
- Silmäluomien punoitus ja turvotus
- Luomireunan hilseily
- Silmien kutina ja polttelu
- Silmäripsien yhteen liimautuminen erityisesti aamuisin
- Voimakas kipu silmässä
- Merkittävä valonarkuus
- Näön sumentuminen
- Silmän punoitus ja vetistys
Ovatko äkilliset näköhäiriöt aina vakavia?
Äkilliset muutokset näkökyvyssä herättävät usein huolta, ja jotkin näköhäiriöt vaativat kiireellistä hoitoa. Kaikki näköhäiriöt eivät kuitenkaan ole merkki vakavasta ongelmasta. Välitöntä lääkärin arviota vaativat näköhäiriöt:- Äkillinen, merkittävä näön heikkeneminen tai sokeutuminen
- Verhomainen näkökenttäpuutos, joka voi viitata verkkokalvon irtaumaan
- Salamaniskumaiset valonvälähdykset, erityisesti yhdistettynä ”nokisateeseen”
- Äkillisesti alkaneet kaksoiskuvat
- Näkökenttäpuutokset, jotka voivat viitata aivoverenkiertohäiriöön
- Ajoittainen, lievä näön sumentuminen, joka korjaantuu silmiä lepuuttamalla
- Yksittäiset, ohimenevät valonvälähdykset ilman muita oireita
- Silmien väsymisestä johtuva tilapäinen näön epätarkkuus
- Kuivasilmäisyyteen liittyvä näön vaihtelu
Kuinka nopeasti silmävamman jälkeen pitää hakeutua hoitoon?
Silmävammat vaativat lähes aina lääkärin arviota, mutta hoidon kiireellisyys riippuu vamman tyypistä ja vakavuudesta. Silmä on herkkä elin, ja nopea toiminta voi estää pysyviä vaurioita. Välitöntä hoitoa vaativat silmävammat:- Kemikaaliroiskeet silmässä – Huuhtele silmää välittömästi runsaalla puhtaalla vedellä 15-30 minuutin ajan ja hakeudu sen jälkeen päivystykseen
- Silmään kiinni jäänyt vierasesine – Älä yritä poistaa esinettä itse, vaan hakeudu päivystykseen
- Silmään tunkeutunut terävä esine – Peitä silmä kevyesti puhtaalla sideharsolla ja hakeudu välittömästi päivystykseen
- Voimakas isku silmään, johon liittyy näön muutoksia, voimakasta kipua tai verenvuotoa
- Pinnalliset naarmut silmän sarveiskalvolla
- Hitsauksesta aiheutunut UV-säteily (hitsarin silmä), jonka oireet alkavat tyypillisesti muutaman tunnin viiveellä
- Silmäluomen haavat, erityisesti jos ne ovat lähellä silmäluomen reunaa
- Lievä silmän isku ilman näköoireita tai voimakasta kipua
- Silmän sidekalvon alainen verenvuoto (punainen laikku silmän valkuaisessa) ilman muita oireita
- Silmään joutunut irtohiekka, joka ei poistu huuhtelemalla mutta ei aiheuta voimakasta kipua
- Vältä silmän hieromista tai painamista
- Älä yritä poistaa silmään kiinni jäänyttä vierasesinettä
- Huuhtele silmää puhtaalla vedellä kemikaalialtistuksissa
- Peitä silmä tarvittaessa puhtaalla sideharsolla